Bu kilolu Amerikalılar Shape Up America tarafından desteklenen yeni araştırma temel bulgu!, Ulusal bir kar amacı gütmeyen eski Surgeon General C. Everett Koop tarafından kurulan, şişmanlık tırmanan sağlık kriz konusunda halkı eğitmek.

Doktorunuza “ankete ulusal” Talk kilolu Amerikalı doktorlar hastalarını ile kilo kaybı konu getirmek için ve başarısız eğer onlar yapmak, onlar diyet, egzersiz, davranış değişikliği kapsamlı tedavi programları ve tavsiye başarısız bulundu ilaç, ne zaman uygun. Bu bulgu, özellikle bir çalışmanın ışığında geçen hafta bir milyondan fazla Amerikalı New England Journal of Medicine yayımlanan yayımlanan önemlidir. NEJM çalışmada kesin ki kilolu insanlar tüm nedenleri, ancak kalp hastalığı ve kanseri özellikle erken ölüm yüksek oranda çalıştırmak gösterir.

“Aşırı kilo Amerikalılar gibi gerçek, ama onlara bizzat uygular inanmıyorlar tehdit görebilirsiniz,” Barbara J. Moore, Ph.D., Shape Up America Başkanı ve CEO’su dedi! “Biz ciddi sağlık tehditleri kişi kişiselleştirmek için yapamadığınız zaman yağ olarak fazla ağırlık taşıyan yüzü. Bu kim sigara öldüren bilmek sigara benzer, ama hasta asla eminiz.”

Dr Moore ayrıca tıbbi topluluk “reddi olmak” obezite tedavisinde hakkında görünür bulgu karşısında dehşete oldu. “İki üç doktor dışarı kadar onların kilolu hasta ile konuyu getirmek için başarısız. Sağlık uzmanları bunları, obezite değerlendirmek ilişkili sağlık riskleri ölçmek ve bu risk o seviye için uygun olan tedavi seçeneklerini sunmak için pratik bilgiler gerekiyor.”

Olarak Up America Shape kurucusu!, Dr C. Everett Koop, sigara karşıtı temsilciliği, Amerika’da obezite giderek artan salgın üzerine almıştır: “Obezite ilgili hastalık yılda 300.000 ‘den fazla Amerikalı öldürür ve ikinci önde gelen nedenidir sigara sonra önlenebilir ölüm. Obezite bizi öldürüyor ve bize maliyet: obez Amerikalıların tedavi yıllık sağlık maliyeti son $ 238 milyar dolar olarak tahmin edilmiştir. ”

Doktorunuza ‘anket’ Talk “sonuçları Amerikalıların milyonlarca olan obez olma gerçeği karşısında korkuyorlar önemlidir. Çünkü ben de o korku vardı bu sadece çok iyi,” biliyorum Delta Burke, dedi yakın TV Designing Kadınlar rolüyle tanınan. “Ben her zaman kendime saygı oluşturmak için ya da benim iş tutmak diyet olduğunu, ve düşünce bu açıdan hemen benim doktor ben tipi benim ağırlık sonucu 2 diyabet gelişmiş söyledi değiştirildi,” diye ekledi.

Bayan Burke Up America Şekil duyurdu yardımcı oluyor! veri, Roper Nişasta Dünya çapında, 18 ve 65 yaşları arasındaki 1.651 ABD yetişkin Anketin tarafından toplanır. Bunlardan anket Beden Kitle İndeksi (BKİ) 27 veya üstü puanları 547 ile katılımcılar üzerinde duruldu. Çünkü toplam vücut yağ ile ilişkisi, BMI obezite ölçmek için tıbbi standart ve kilogram boyunuza metre yılında kare tarafından sizin ağırlık bölünmesiyle hesaplanır. O BMI 27 veya daha yüksek ile odaklanarak, anket olan obezite için yüksek risk altındadır anlamlı kilolu Amerikalılar-hastalıkların ve erken ölüm ilgili polled. Hükümet veriler, 60 milyon Amerikalı 27, üstünde bir BMI var tahmini bir kadın 5’5 “tall anlamına gelir o £ 160 veya daha fazla tartmak için.

Çalışma favorleri arasında:

Neredeyse 7 out of 10 ciddiye kilolu Amerikalıların ki sağlık onların aşırı kilo nedeniyle risk altında olduğuna inanıyoruz.

Kendi doktor, 2 ve 3 dışarı kilo kaybı tartıştık% 44 kadar ilk konu getirmek zorundaydı.

En doktorları (82%) biraz daha fazla hastalarını dile getirdi onların ağırlık yönetmek için daha fazla egzersiz olsun. Katılımcıların sadece% 17 kendi hekimlerin bunları FDA arasındaki farklılıkları açıklayan onaylı reçeteli ilaçlar olmadan ağırlık, zaman% 80 kaybetmek için ilaç tedavisi tavsiye belirtti.

“Bu bulgular çok” rahatsız olan John Foreyt, Doktora Müdürü Davranışsal Tıp Araştırma Merkezi Baylor College of Medicine at Houston, TX, yılında “dedi çünkü doktor kilolu hasta için önde gelen savunucusu ve olmalıdır gerekir kapsamlı bir kilo kaybı veya gerektiğinde, uygun ilaç tedavisi içerir kilo yönetimi programı oluşturulması içinde yol alır. “

Electroacupuncture anayasa exogenic obezite ve çocuk vücut kitle ve yağ metabolizması ile 62 çocuk öncesi ve tedavi sonrasında her iki takip edildi verildi.

Tedavi bir yararlı etkisi olduğu tespit edilmiştir; sadece çocukların kendilerini daha iyi hissediyor içinde rapor, ama testler tedavisi vücut kitle azaltma ve yağ dokusu içeriğinin azaltmak yol gösterdi, performans yeteneklerine, kalp fonksiyonun kurtarma ve normalleştirmesi artış yaptı kan, serum ve Lipidlerin.

Sonuçlar böylece araştırmacılar anayasa exogenic obezite ile çocuklar için kullanılacak olması gereken akupunktur tedavisi önerilir önemli oldu.

“Obezite ve Amerika’da şeker hastalığı artan oranları açısından, bu iyi haber, daha iyi bir zaman gelip olabilir,” dedi Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanı Tommy G. Thompson. “Yani bizim sağlık sorunları çoğu diyet ile egzersiz önlenebilir ve biz kendimizi ilgileneceğim emin. Sağlıklı yaşam teşvik olarak, biz, bütün Amerikalılar için yaşam kalitesini iyileştirmek ve sağlık bakım maliyetlerini önemli ölçüde azaltır.”

Aynı çalışma, ancak daha az ölçüde, insanlar tip 2 şeker hastalığı için yüksek risk altında sözlü şeker hastalığı uyuşturucu metformin (Glucophage ®) da şeker hastalığı riskini azaltır, tedaviyi buldum.

Katılımcılar rastgele yoğun yaşam tarzına müdahale için 58 yüzde 2 diyabet türü almanın kendi riski azaltılmış atanır. Ortalama olarak, bu gruba günde 30 dakikadır, genellikle veya orta yoğunluklu egzersiz yürüyüş ile, fiziksel aktivite bakımı ve vücut ağırlığının yüzde 5-7 kaybetti. Katılımcılar metformin tedavisi için randomize 31 yüzde 2 diyabet türü almanın kendi riski azaltılır.

“Her yıl bir kişinin şeker hastalığı özgür yaşamak için yaşam acılarına, özürlü serbest bir yıl eklenir ve sağlık giderleri bu hastalığı maruz demektir,” David Nathan, MD, bu MGH Diyabet Birimi ve ulusal sandalye müdürü söyledi DPP çalışma. “En Şeker Hastalığı Önleme Programı ve bulguları içeren nihai türü bu ülkede 2 şeker hastalığı salgını geri amacı yönünde önemli bir adımı temsil etmektedir. Biz çok olan bu ulusal çalışmaya katılan 3.000 ‘den fazla kişi için teşekkür ederiz.”

Şeker Hastalığı Önleme Programı

Bu bulgular Diyabet Önleme Programı, önemli bir klinik deneme engelli glukoz tolerans ile 3234 kişi, genellikle şeker hastalığı öncesinde bir durumda metformin ile diyet ve tedavi için egzersiz karşılaştırarak geldi. Bunun nedeni, veri açıkça ana araştırma sorularını yanıtladı vardı DPP dış veri kurulu izleme danışma Açık, davanın bir yıl erken sona erdi.

Çin’de küçük çalışmaları ve Finlandiya bu diyet ve egzersiz tip 2 diyabet gecikme olabilir var riskli kişiler, ancak bu DPP, 27 merkezlerinin ülke çapında at yürütülen bu diyet ve egzersiz etkili bir diyabet gecikme göstermek için ilk büyük deneme olduğunu engelli glukoz tolerans (IGT) ile kilolu kişilerin çeşitli Amerikan nüfusunun. IGT olan kan glikoz düzeyleri normal ancak henüz diyabetik olmayan yüksek bir durumdur.

Ve 3234 katılımcılar DPP kayıtlı, 45 yüzde bu orantısız 2 diyabet: Afrikalı Amerikalılar, İspanyol Amerikalılar, Asyalı Amerikalılar ve Pasifik Adalarında tipine sahip azınlık gruplarından ve Amerikan kızılderililer vardır. Dava da Gestational şeker hastalığı öyküsü olan kişilerde 60 yaş ve üstü, kadınlar da dahil olmak üzere tip 2 şeker hastalığı için yüksek risk altında olması için, diğer gruplara tanınan istihdam ve insanların birinci derecede tip 2 diyabet ile akraba.

“Lifestyle müdahale de kadın ve erkek ve tüm etnik grupların çalıştı. Ayrıca, iyi insan. Metformin 71 yüzde şeker hastalığı gelişimi azaltarak 60 yaş ve üstü olan şeker hastalığı, neredeyse yüzde 20 yaygınlık var çalıştı da oldu kadın ve erkek etkili ve tüm etnik grupların, ancak görece eski gönüllü olarak etkisiz olduğunu hem de daha az kilolu olduğunu in “DPP çalışma sandalye Nathan söyledi.

DPP gönüllü rasgele bir aşağıdaki gruplar için tahsis edilmiştir:

Düşük yağlı diyet ile 7 yüzde ağırlık azaltılması amacıyla Yoğun yaşam tarzı değişiklikleri ve 150 dakika bir hafta egzersiz.
Tedavi ilaç metformin ile (850 mg günde iki kez), 1995 yılında tip 2 şeker hastalığı tedavisi için onayladı.
Standart bir grup metformin yerine plasebo hap almak.
Son iki grup da diyet ve egzersiz hakkında bilgi aldı.

Uyuşturucu troglitazone standart bir diyet ve egzersiz önerileri ile birlikte çalışması, tedavinin dördüncü kol, Haziran 1998′de karaciğer toksisitesi sebep durdurulmuş oldu.

DPP katılımcıların yaş 25 85 kadar, 51 yaş ortalaması ile arasında. Olarak sözlü glukoz tolerans testi ile ölçülen üzerine çalışmaya giriş, tüm glukoz tolerans bozukluğu vardı ve bütün kilolu olduğunu, 34 ve ortalama vücut kitle indeksi (BMI) ile.

Ve DPP standart grup yaklaşık yüzde 29 ortalama takip 3 yıllık dönemi sırasında diyabet gelişmiştir.

Buna karşılık, 14 yüzde diyet ve egzersiz kol ve metformin kolu diyabet geliştirilen 22 yüzde.

Bir diyet ve egzersiz koldan Gönüllüleri, ortalama yüzde 7 – veya 15-sterlin – kilo kaybı, ilk yıl içinde ve genel olarak çalışma sürenizi için yüzde 5, toplam kaybı sürekli çalışmanın amacı elde. Bir yaşam tarzı müdahalesi koldan Katılımcılar, (en seçtim yürüyüş) ve davranış değiştirme becerisi egzersiz beslenme konusunda eğitim aldı.

Diyet ve Egzersiz Diyabet engelleyebilirsiniz

Bu müdahaleler tamamen şeker hastalığı önlemek miyim? “Biz sadece ne kadar, 3 dışında yıllık dönem bilmiyorum çalıştım, şeker hastalığı gecikebileceğinden,” Nathan diyor. “Biz nasıl müdahaleler etkili uzun öğrenmek için DPP nüfus izleyin umuyoruz.” Bu araştırmacılar da müdahaleler, kalp hastalığı ve ateroskleroz azaltılmış belirlemek için veri analiz eder tip 2 şeker hastalığı olan kişilerde ölüm başlıca nedenleri.

Şeker Hastalığı Oranları

Diabetes in the United States fazla 16 milyon kişi afflicts. Bu böbrek yetmezliği, beden amputations temel nedeni ve yetişkinlerde yeni başlangıç körlük ve kalp hastalığı ve inme önemli bir nedendir. 95′e kadar yüzde tüm durumlarda şeker hastalığı için Tip 2 diabetes hesaplar. Çoğu yetişkin olarak 40 yaş üzerinde, 2 diyabet ABD nüfusunun 20 yaş ve üstü 8 yüzde etkiler türü Common. It is strongly obezite ile (yüzde 80′den fazla kişinin tip 2 şeker hastalığı olan kilolu vardır), hareketsizlik, şeker hastalığı aile öyküsü ilişkili ve ırk veya etnik köken. Beyaz ile karşılaştırıldığında, siyah yetişkin ve türü yüzde 60 oranı yüksek 2 diyabet var İspanyol yetişkin bir yüzde 90 daha yüksek hızı. 2 şeker hastalığı, son 30 yılda üç katına sahiptir tip yaygınlığı ve fazla artış obezite en dramatik yükselme olabilir. Bir BMI 30 veya daha fazla olan kişiler normal bir BMI 25 veya daha az olan daha insanlar şeker hastalığı beş kat daha büyük bir riski var.