Bazı moda tek bir gıda veya gıda türü üzerinde beslenme. Diğer moda diyet oruç vardır tür diyet ve süresi bir kaç gün ile sınırlı.
Bu kötü beslenme-beslenme olduğunu. Yok 1. iyi beslenme ve diyet kuralı bulunmaktadır:
Bu yiyeceklerin çok çeşitli içeren dengeli beslenme yiyin. (daha fazla…)